Здоровье и фитнес

Ключевые выводы Прежде чем выбирать пылесос, определите свои конкретные потребности в уборке. Ознакомиться с видами пылесосов и их целевым применением.…

По данным исследователей из Школы общественного здравоохранения Мейлмана Колумбийского университета и Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, женщины с посттравматическим стрессовым…

Чтобы сохранить молодость кожи, методы биохакинга фокусируются на оптимизации таких факторов, как увлажнение, выработка коллагена, регенерация клеток и защита от…

Марма-терапия — неотъемлемая часть Аюрведы, которая вращается вокруг жизненно важных энергетических точек, известных как «марма-точки», разбросанных по нашему телу. Этим…

Сегодня нам всем необходимо заботиться о себе во всех сферах нашей жизни. Особенно когда дело касается нашего физического и психического…

Поддержание гибкости является важным аспектом общего здоровья и благополучия. Гибкие мышцы и суставы не только улучшают диапазон движений, но также…

Когда большинство людей думают о менопаузе, на ум приходят приливы, ночная потливость, низкое либидо и перепады настроения. Однако еще один…

Пища, которую вы едите, влияет как на ваше психическое здоровье, так и на физическое благополучие. Плохое питание может быть одной…

Рак молочной железы является второй по значимости причиной смертности от рака в США. Американское онкологическое общество (ACS) подсчитали, что в…

Кристин Голд — опытная, трудолюбивая, надежная, пунктуальная, коммуникабельная, креативная, опубликованная модель, страстно и с энтузиазмом относящаяся к модельному бизнесу. Она…

Наконец пришло время отпуск? Ура! Возможно, вы собираетесь в командировку? Или, может быть, собираетесь на выходные повидаться с друзьями или…

Автор: Шарлин Базарян День матери – это нечто большее, чем просто второе воскресенье мая. Это возможность оценить и прославить замечательных…

Каждый может быть уязвим к жаре, но некоторые в большей степени, чем другие. В соответствии с Влияние изменения климата на…

Если вы читаете эту статью, возможно, вы пытаетесь найти какое-то облегчение, какое-то руководство, какие-то ответы на то, почему вы боретесь…

Бесплодие – это трудный опыт, но он влияет примерно на один из шести взрослых во всем мире. Существует широкий спектр…

Когда дело доходит до похудения, многие люди хотят знать, какая диета лучше всего. Однако все больше исследований показывают, что время,…