Здоровье и фитнес

Пеггинг относится к половому акту, при котором женщина анально проникает в своего партнера с помощью фаллоимитатора со страпоном. Хотя привязка…

Снигдха Бхарадвадж — квалифицированный профессиональный инструктор йоги с престижными сертификатами йоги, признанными на международном уровне и выданными министерством AYUSH. (Правительственный…

В детстве у Шины Шах постоянно вывихивались колени, и врачи сказали ей, что без серьезной операции на обеих ногах к…

В преддверии Международного дня йоги (IYD) мы собрали мнения выдающихся профессионалов, включая авторов и руководителей, чтобы понять недавний всплеск популярности…

Погружаясь в ароматический мир эфирных масел, мы собрали мнения семи экспертов, в том числе врачей-натуропатов и сертифицированных клинических ароматерапевтов. Мнения…

Анника Малачински — американская спортсменка, выступающая в лыжном двоеборье. Она родилась в Стимбот-Спрингс, штат Колорадо, США. Но двенадцать лет она…

Перейти к: Причины | Симптомы | Объяснено | Обратный Кегельс Все слышали о Кегеля раньше, но слышали ли вы об…

А миф — это широко распространенное, но ложное убеждение или идея. И конечно, некоторые мифы — это всего лишь бабушкины…

Магний — важный минерал, который поддерживает наше здоровье и сотни химических реакций и процессов в организме. По данным Национальных институтов…

Ключевые выводы Прежде чем выбирать пылесос, определите свои конкретные потребности в уборке. Ознакомиться с видами пылесосов и их целевым применением.…

По данным исследователей из Школы общественного здравоохранения Мейлмана Колумбийского университета и Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, женщины с посттравматическим стрессовым…

Чтобы сохранить молодость кожи, методы биохакинга фокусируются на оптимизации таких факторов, как увлажнение, выработка коллагена, регенерация клеток и защита от…

Марма-терапия — неотъемлемая часть Аюрведы, которая вращается вокруг жизненно важных энергетических точек, известных как «марма-точки», разбросанных по нашему телу. Этим…

Сегодня нам всем необходимо заботиться о себе во всех сферах нашей жизни. Особенно когда дело касается нашего физического и психического…

Поддержание гибкости является важным аспектом общего здоровья и благополучия. Гибкие мышцы и суставы не только улучшают диапазон движений, но также…

Когда большинство людей думают о менопаузе, на ум приходят приливы, ночная потливость, низкое либидо и перепады настроения. Однако еще один…