Здоровье и фитнес

Овладейте искусством интуитивного питания: сбалансированный подход к контролю веса

Интуитивное питание — это гибкий и недиетический подход к еде, который фокусируется на настройке на естественные сигналы вашего тела о…

Читать далее »

Что такое менструальное белье? Символ новой свободы

Революционная тенденция набирает обороты в менструальных товарах – менструальном белье. Независимо от того, носите ли вы нижнее белье в качестве…

Читать далее »

Как проверить резерв яичников

Овариальный резерв – это количество яйцеклеток, которые есть у женщины. Большинство женщин рождается примерно с 2 миллионами яйцеклеток (у новорожденного…

Читать далее »

BEFAST: Раннее распознавание инсульта

Мозговой инсульт является второй по значимости причиной смерти, третьей по значимости причиной инвалидности и второй по значимости причиной смерти во…

Читать далее »

Риган Хиллер: многомерная глобальная личность и основатель Regan Hillyer International

Цитата: она живет «Жизнь — это не генеральная репетиция, каждый день нужно выходить на улицу, чтобы прожить с намерением.« Авторы…

Читать далее »

Как добавки перед тренировкой поддерживают гормональный баланс во время тренировок для женщин

В мире спорта добавки перед тренировкой уже давно считаются энергетиками, усилителями выносливости и производительности. Но для женщин добавки перед тренировкой…

Читать далее »

Критические основы улучшения здоровья женщин: персонализированный медицинский контроль веса и не только

Для женщин увеличение продолжительности здоровья означает применение упреждающего, индивидуального подхода к здоровью. Сделав осознанный выбор в отношении здоровья и обратившись…

Читать далее »

Рак молочной железы поражает молодых женщин: тревожный звонок

В 2022 году во всем мире рак молочной железы был диагностирован примерно у 2,3 миллиона женщин, а 670 000 умерли.…

Читать далее »

Скажите «нет» хрупким костям. Отслеживайте здоровье своих костей

Всемирный день остеопороза — это глобальное мероприятие в области здравоохранения, которое отмечается ежегодно 20 октября. По оценкам, во всем мире…

Читать далее »

Анастасия Самойлова: Пляжная волейболистка Лаватяна рассказывает о своем режиме фитнеса и истории успеха

Фото предоставлено: Анна Савкина Анастасия Самойлова родилась в Даугавпилсе, Латвия. Она латвийская игрокка в пляжный волейбол. Она представляет Латвию на…

Читать далее »

50, бесплатно и фантастично: преодолевая трудности на пути к лучшей жизни!

Линзи Мартинес CPT, INHC, BA Как личный тренер знаменитостей и тренер по комплексному питанию, специализирующийся на женщинах старше 50 лет,…

Читать далее »

8 советов, как защитить свое психическое здоровье от социальных сетей.

Шарлин Базарян Хотя Теодор Рузвельт, вероятно, никогда не мог себе представить появление социальных сетей, когда он заявил, что «сравнение –…

Читать далее »

Посмотрите, как используются цветные контакты в этот Хэллоуин

Каждый октябрь проводится Месяц профилактики травм глаз, чтобы повысить осведомленность о безопасности глаз и предотвратить травмы. «Ношение цветных контактных линз…

Читать далее »

Нормальна ли постсексуальная депрессия?

Вы когда-нибудь чувствовали грусть или депрессию сразу после секса? Даже если секс с партнером, которого вы любите и уважаете, был…

Читать далее »

Натали Ташлерова: национальная чемпионка Чехии по танцам на льду Мантра успеха «Терпение, страсть и любовь к тяжелой работе»

Натали Ташлерова — чешская танцовщица на льду. Вместе со своим братом и партнером по фигурному катанию Филипом Ташлером она является…

Читать далее »

Правда об использовании КБД для облегчения болезненного секса

Американский колледж акушеров и гинекологов говорит что почти 3 из 4 женщин в какой-то момент жизни испытывают боль во время…

Читать далее »
Back to top button