Здоровье и фитнес

Скажите «нет» хрупким костям. Отслеживайте здоровье своих костей

Всемирный день остеопороза — это глобальное мероприятие в области здравоохранения, которое отмечается ежегодно 20 октября. По оценкам, во всем мире…

Читать далее »

Анастасия Самойлова: Пляжная волейболистка Лаватяна рассказывает о своем режиме фитнеса и истории успеха

Фото предоставлено: Анна Савкина Анастасия Самойлова родилась в Даугавпилсе, Латвия. Она латвийская игрокка в пляжный волейбол. Она представляет Латвию на…

Читать далее »

50, бесплатно и фантастично: преодолевая трудности на пути к лучшей жизни!

Линзи Мартинес CPT, INHC, BA Как личный тренер знаменитостей и тренер по комплексному питанию, специализирующийся на женщинах старше 50 лет,…

Читать далее »

8 советов, как защитить свое психическое здоровье от социальных сетей.

Шарлин Базарян Хотя Теодор Рузвельт, вероятно, никогда не мог себе представить появление социальных сетей, когда он заявил, что «сравнение –…

Читать далее »

Посмотрите, как используются цветные контакты в этот Хэллоуин

Каждый октябрь проводится Месяц профилактики травм глаз, чтобы повысить осведомленность о безопасности глаз и предотвратить травмы. «Ношение цветных контактных линз…

Читать далее »

Нормальна ли постсексуальная депрессия?

Вы когда-нибудь чувствовали грусть или депрессию сразу после секса? Даже если секс с партнером, которого вы любите и уважаете, был…

Читать далее »

Натали Ташлерова: национальная чемпионка Чехии по танцам на льду Мантра успеха «Терпение, страсть и любовь к тяжелой работе»

Натали Ташлерова — чешская танцовщица на льду. Вместе со своим братом и партнером по фигурному катанию Филипом Ташлером она является…

Читать далее »

Правда об использовании КБД для облегчения болезненного секса

Американский колледж акушеров и гинекологов говорит что почти 3 из 4 женщин в какой-то момент жизни испытывают боль во время…

Читать далее »

Что аборты делают с вашим телом: факты против вымысла

Аборт – это слово, имеющее классовый смысл. политические разногласияи социальная стигма. Однако сама процедура означает просто преднамеренное прерывание беременности. Мы…

Читать далее »

Мышечная сила необходима женщинам старше 60 лет

Физический упадок, связанный со старением, — это не просто результат старения. Во многом это результат того, что с возрастом мы…

Читать далее »

Здорово ли ваше сердце? 7 показателей.

Всемирный день сердца отмечается каждый год 29 сентября с целью повышения осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях (ССЗ). Тема Всемирного дня сердца…

Читать далее »

Насколько распространены аномальные результаты мазка Папаниколау и что они означают?

Поддержание репродуктивного здоровья на должном уровне требует проявления инициативы, особенно когда дело касается сдачи мазков Папаниколау. Тем не менее, это…

Читать далее »

Свобода планирования, право выбора: будущее контрацепции

Всемирный день контрацепции — всемирный день осведомленности, который отмечается 26 сентября каждого года. В этом году, 2024, тема Всемирный день…

Читать далее »

Праздник красоты и технологий на эксклюзивном завтраке Charlotte Tilbury и Elledgy Media Group

4 сентября, во время знаменитого Венецианского кинофестиваля, выдающийся завтрак, организованный Elledgy Media Group и ее основательницей Эльвирой Гавриловой и Шарлоттой…

Читать далее »

Мира Хассан: Руководство к тому, как стать сильнее

С 2006 года Мира училась и тренировалась по всему миру у ведущих мировых умов и преподавателей пилатеса. Она выросла как…

Читать далее »

Попрощайтесь с болью в спине: упражнения Маккензи, которые вам нужно знать

Упражнения Маккензи — это серия движений, предназначенных для облегчения боли в спине, особенно связанной с проблемами межпозвоночных дисков, ишиасом и…

Читать далее »
Back to top button