Раскройте секреты тантрической страсти и испытайте длительную близость
Коринн Фараго
Что такое Тантра и что она предлагает?
Мой новый клиент не был знаком с тантрой или даже с представлением о том, что секс бывает разных стилей и энергий.
Большая часть его сексуального вдохновения и моделинга на протяжении многих десятилетий исходила от порно, времяпрепровождения, которое он увлекся в подростковом возрасте, чтобы снять стресс и потворствовать своим фантазиям. Он подвергался почти каждому сексуальному акту в Интернете, прежде чем даже потерял девственность.
Я верю, что порнография, созданная с соблюдением этических норм, имеет место в нашем обществе и в наших отношениях, но почти все мейнстримное порно написано, направлено и предназначено для мужского эротического ума. Это снято и отредактировано, чтобы быстро усилить возбуждение и заставить зрителя щелкать.
Онлайн-страсть против личного присутствия
Порно чрезмерно стимулирует центры вознаграждения мозга. Это дает зрителю быстрое попадание, за которым следует сбой, который, в свою очередь, заставляет нас щелкать, чтобы снова найти попадание.
За последние несколько десятилетий порно все чаще сводилось к наиболее стимулирующим, сексуально напряженным изображениям, принося в жертву любое подобие сюжетной линии.
В гетеросексуальном мейнстримном порно женщины объективированы больше как восторженные секс-куклы, чем как многослойные люди со своими собственными желаниями и сроками достижения полного возбуждения.
На самом деле, порно превратило большую часть определения секса в нашем обществе в очень узкую мужскую точку зрения и самовыражение.
Высокооктановый порно-секс — это только один кусок большого пирога сексуальных стилей, но те, кто вырос на порно, могут недоумевать, почему их спортивные позы, способности к толчкам и количество спермы заставляют их партнерш с женским мозгом чувствовать себя неудовлетворенными и желать большего.
В отличие от своих мужских коллег, женский эротический мозг ищет нечто большее, чем половые акты, вдохновленные порнографией. Женский мозг реагирует на сюжетную линию. Их привлекают детали и человеческая динамика, которые вызывают желание.
Возбуждение женщины имеет более медленную траекторию достижения состояния возбуждения, которое подготавливает ее тело к сексу и проникновению. Именно по этой причине соблазнение, прелюдия, романтика являются частью основной эротической фантазии и удовольствия большинства женщин.
Требуется время, чтобы создать эротическое напряжение в реальной жизни, и требуется присутствие и связь, чтобы зажечь женский мозг. Романтика и обольщение плохо сочетаются в порно. Если компаниям, производящим порно, нужны клики, эротический мозг женщины будет незанятым и невдохновленным.
Для мужчин (и женщин), которые выросли на порно, часто бывает облегчением узнать, что секс не обязательно должен быть сосредоточен на стандартах производительности, которые вы видите в Интернете. Гениталии не должны выглядеть определенным образом. Хороший секс не измеряется количеством оргазмов, которые мы можем вытолкнуть из своего тела.
К счастью, существует больше альтернатив мейнстриму порно, чем когда-либо прежде. Женщины пишут, режиссируют и продюсируют свои собственные постановки для своей аудитории. Все женщины, снимающиеся в порно, преследуют общую цель — попытаться устранить несоответствия в порно между мужчинами и женщинами.
Вы можете прочитать больше о моих мыслях об альтернативах порно для пар в моей статье здесь.
Возродите близость с помощью общения, доверия и эмоциональной связи
Тантра/Медленный секс — это противоядие от порнографического сексуального стиля, который так часто представлен в развлечениях для взрослых. Заниматься любовью тантрическим способом означает полностью присутствовать со своим сексуальным партнером. Он просит нас уделять все свое внимание каждому моменту. В тантрических занятиях любовью нет цели, которую нужно достичь, и нет стремления к оргазму. Вместо этого полное внимание уделяется каждому прикосновению, каждому дыханию и каждому ощущению.
В этом смысле тантрические занятия любовью больше ориентированы на женское возбуждение. Он создает страсть в более медленном темпе, объединяя чувственность и романтику. Она уводит нас из нашего разума в наши сердца и тела.
Тантра призывает нас оставаться на связи с нашими пятью чувствами (осязание, зрение, обоняние, зрение и вкус). Мы используем наши чувства, чтобы развивать нашу способность оставаться в настоящем моменте. Древняя практика тантры во многих отношениях является основой того, что мы сейчас обычно называем внимательностью. Тантрические занятия любовью — это осознанный секс.
Чтобы учиться и извлекать из Тантры глубокую пользу, мы должны практиковать спокойствие, не отвлекаться и осознавать. Когда мы чувствуем запах розы, мы чувствуем ее в этот момент, не вчера или завтра, а прямо сейчас, прямо здесь. Когда мы приветствуем запах розы своим безраздельным вниманием, мы начинаем осознавать аромат, мягкость и цвет лепестков, каждый аспект розы занимает наши чувства в настоящий момент.
В этом суть Тантры. Это практика, точка зрения, философия, которая не только усиливает нашу сексуальность. Это обогащает наш жизненный опыт.
Тантрические занятия любовью характеризуются более глубоким чувством эмоциональной и физической связи между партнерами.
В тантре партнеры обычно сосредоточены на потребностях и желаниях друг друга, а общение, доверие и эмоциональная близость являются ключевыми компонентами сексуального опыта.
Этот фокус на близости в настоящем моменте может привести к более полному и удовлетворительному сексуальному опыту для обоих партнеров, поскольку они обнаруживают удовольствие от замедления.
Нам всем говорили, что порно — это не настоящая жизнь, но как нам освоить новые навыки и расширить свой сексуальный репертуар, чтобы воздействовать на различные сексуальные аппетиты?
Как и все новое, что мы узнаем в жизни, практика делает совершенным, и присутствие не является исключением. Тантра требует, чтобы практикующие присутствовали и были уязвимы, что может быть неудобно для некоторых людей. Если пара борется с проблемами в отношениях, Тантра выявит обиду или недостаток доверия. Это не быстрое решение или универсальный подход, и это требует усилий и самоотверженности.
Решение проблем близости во время секса
Есть много причин, по которым некоторые пары могут бороться с близостью во время секса. Одна из самых распространенных причин — недоверие. Когда мы чувствуем себя небезопасно или неуверенно с нашим партнером, может быть трудно отпустить и быть уязвимым с ним. Другие факторы, которые могут способствовать трудностям с близостью, включают прошлые травмы или жестокое обращение, проблемы с образом тела, беспокойство по поводу производительности, проблемы в отношениях и стресс.
В частности, на мужчин может оказываться давление со стороны общества, заставляющее их действовать и соответствовать определенным ожиданиям во время секса, что может вызвать беспокойство и затруднить полное присутствие в данный момент. Это давление также может привести к сосредоточению внимания на оргазме как на основной цели, что может умалить интимность переживания.
Многие мужчины приучены считать, что эмоции являются признаком слабости, и что уязвимости следует избегать. Это может привести к тому, что они избегают эмоциональной близости в своих отношениях, что, в свою очередь, приводит к тому, что они избегают близости во время секса.
Женщины также могут бороться с близостью во время секса по разным причинам. Они могут включать дискомфорт или боль во время полового акта, трудности с достижением оргазма, чувство неловкости по поводу своего тела или отсутствие эмоциональной связи с партнером.
Те, кто пострадал в прошлых отношениях или кто пережил травму, могут испытывать трудности с доверием к другим и быть уязвимыми со своим партнером.
Независимо от конкретных причин, по которым у кого-то могут возникнуть проблемы с близостью во время секса, важно подойти к ситуации с сочувствием и пониманием.
Ищите поддержку, чтобы освоить новые навыки и расширить свой сексуальный репертуар
Пары могут научиться расширять свои сексуальные стили, работая с тренером по отношениям и близости. Я работаю со своими клиентами-коучингами и учу их, как вести открытые и честные разговоры о сексе и близости, чтобы они могли создать безопасную и поддерживающую среду, которая поощряет доверие.
Обращение за помощью к обученному специалисту также может быть полезным для решения основных проблем и развития здоровых навыков общения и близости.
Если вы боретесь с близостью во время секса и хотите освоить новые навыки, я предлагаю вам сделать первый шаг к более полноценному сексуальному опыту, запланировав Обнаружение вызова сегодня.
Во время нашего звонка мы обсудим ваши индивидуальные потребности и разработаем план действий, разработанный специально для вас. Вместе изучим Тантру и создадим безопасную и благоприятную среду для более высоких уровней близости во время секса.
Нажмите здесь что бы начать!
