В детстве у Шины Шах постоянно вывихивались колени, и врачи сказали ей, что без серьезной операции на обеих ногах к 30 годам она может оказаться в инвалидной коляске. В 2010 году она перенесла операцию на правом колене, когда училась на степень. Доктор психологии в Уорикском университете. Шина Шах впала в депрессию и знала, что ей нужно что-то изменить и взять свою жизнь под контроль.
Поделившись своим состоянием с родителями, они подарили ей книгу Нила Пателя (основателя Чи Кри Йоги) «Что такое болезнь», которая навсегда изменила ее жизнь.
На сегодняшний день она преподает еженедельные занятия йогой, ведет ретриты по йоге и оздоровлению (как в Великобритании, так и за рубежом), а также проводит бизнес-коучинг для учителей йоги.
Ее главная миссия сейчас — помочь новым учителям йоги создать успешный бизнес, который освещает их души и вносит позитивные изменения в жизнь людей.
Международный день йоги отмечается во всем мире 21 июня. Тема Международного дня йоги 2024 года: «Йога для расширения прав и возможностей женщин»,
Посмотрите индивидуальное общение с экспертом и учителем йоги Шиной Шах, когда она рассказывает о своем путешествии и послании для IYD.
Намита Найяр.
В детстве у тебя постоянно вывихивались колени и, по мнению врачей, к 30 годам ты мог оказаться в инвалидной коляске. Поделитесь чередой событий, которые изменили для вас все.
Шина Шах.
Я начал заниматься йогой в 18 лет, вскоре после серьезной операции на колене правой ноги. Пару лет спустя мне была назначена вторая операция на колене, но после проведения некоторых обследований мой хирург сказал, что моя сила и равновесие настолько улучшились, что мне это больше не нужно, и отменил операцию.
Для меня это было полным шоком, потому что до этого врачи говорили мне, что без операции на обоих коленях к 30 годам я окажусь в инвалидной коляске – и именно тогда я начал понимать, насколько по-настоящему мощной была моя практика йоги.
Отказ от ответственности
Содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.
