Хранить отношения в тайне – это здорово, правда?
Это то, во что вас могут заставить поверить фильмы и телешоу. Пары, которые скрываются вместе, обычно изображаются полными страсти и волнения. Например, помните, когда Моника и Чендлер начали вместе прятаться Друзья? Но так ли на самом деле выглядят тайные отношения в реальной жизни, или это всего лишь голливудский вымысел? Исследования показывают, что секретность обычно более обременительна, чем интересна.
В одной из первых работ, посвященных последствиям сокрытия отношений, были представлены результаты трех отдельных исследований. Они последовательно обнаружили, что более высокий уровень секретности связан с более низким качеством отношений. [1]. Например, большая скрытность была связана с меньшим чувством любви и влечения к партнеру, а также с меньшим беспокойством по поводу мысли о прекращении отношений.
В серии исследований, которые я провел несколько лет спустя (которые, кстати, были моей диссертацией еще в аспирантуре), я обнаружил, что люди, состоящие в тайных отношениях, сообщают, что чувствуют себя менее преданными своим партнерам. [2]. Эти люди также сказали, что опыт сокрытия отношений был стрессовым, и, кроме того, эти чувства стресса были связаны с ухудшением физического и психологического здоровья. Другими словами, тайные отношения могут иметь последствия и для нашего личного благополучия.
Позже я провел лонгитюдное исследование тайных отношений и обнаружил, что люди, которые скрывали свои романы, чаще расставались в течение года. [3]. Результаты показали, что более высокие шансы на разрыв у тех, кто скрывает свои отношения, были результатом того, что изначально они были менее преданы отношениям.
Несмотря на все вышесказанное, некоторые исследования показывают, что иметь тайного любовника может быть весело и увлекательно; однако он основан исключительно на ряде исследований, опубликованных четверть века назад на студентах колледжей. Это исследование показало, что студенты сообщают, что тайная влюбленность — это «горячо», а тайная игра в «футси» под столом с привлекательным незнакомцем — это увлекательно. [4].
Однако само собой разумеется, что тайно влюбиться или играть с чьей-то ногой под столом – это нет то же самое, что иметь постоянные отношения, которые вы пытаетесь каждый день скрывать от своей семьи, друзей, коллег и других важных людей в вашей жизни. Таким образом, хотя секретность мог потенциально может быть захватывающим при ограниченных обстоятельствах — например, возможно, на самых ранних стадиях романа — секретность вряд ли будет иметь такие же последствия, когда вы делаете это в долгосрочной перспективе в основных отношениях.
Это не значит, что тайные отношения всегда являются плохой идеей или что любой, кто состоит в них, должен смириться с разочарованием. В некоторых случаях выгоды потенциально могут перевесить затраты, особенно в тех случаях, когда секретность рассматривается как единственный вариант установления отношений или когда может возникнуть серьезный риск причинения вреда, если ваши отношения будут раскрыты.
Также возможно, что некоторые виды секретности хуже других. Например, люди, которые только скрывают свои отношения публично, но открыто говорят об этом с семьей и друзьями, скорее всего, сочтут этот опыт менее обременительным, чем люди, которые скрывают свои отношения от всех.
Таким образом, последствия секретности, вероятно, будут зависеть от множества факторов, таких как тип отношений, причины их сокрытия и от того, от кого хранится секрет. Однако в целом кажется, что тайные отношения вряд ли будут такими же счастливыми и здоровыми, как отношения, находящиеся на открытом воздухе. Это говорит о том, что вы, вероятно, не хотите хранить что-то в секрете, если не считаете, что это абсолютно необходимо.
Хотите узнать больше о Секс и психология? Нажмите здесь дополнительную информацию можно найти в блоге или здесь чтобы послушать подкаст. Следовать Секс и психология на ФейсбукТвиттер (@ДжастинЛемиллер), или Реддит чтобы получать обновления. Вы также можете следить за доктором Лемиллером на Ютуб и Инстаграм.
Источник изображения: 123РФ/dolgachov
