Здоровье и фитнес

Скажите «нет» хрупким костям. Отслеживайте здоровье своих костей

Cdek.shopping

Всемирный день остеопороза — это глобальное мероприятие в области здравоохранения, которое отмечается ежегодно 20 октября. По оценкам, во всем мире каждая третья женщина в возрасте 50 лет страдает от остеопоротического перелома, что делает его одной из основных причин смертельной боли и долгосрочной инвалидности у пожилых людей.

Скажите «нет» хрупким костям. Отслеживайте здоровье своих костей

В этом, 2024 году, тема Всемирного дня остеопороза — «Скажи нет хрупким костям». Целью темы является побудить людей ценить и защищать свои кости, а также повысить осведомленность о важности профилактики, диагностики и лечения.

Тест минеральной плотности костной ткани (МПК): отслеживание здоровья костей

Тест минеральной плотности костной ткани (МПК) измеряет плотность и прочность ваших костей. Он показывает, сколько минеральных веществ, особенно кальция, присутствует в определенной области ваших костей, часто сосредотачиваясь на областях, склонных к переломам, таких как позвоночник, бедро и предплечье.

Результаты испытаний показывают:

Т-оценка:

  • Сравнивает плотность ваших костей с плотностью костей здорового молодого человека (обычно в возрасте 20–30 лет).
  • Нормальная плотность костной ткани: Т-балл -1,0 или выше.
  • Остеопения (низкая плотность костной ткани): Т-балл от -1,0 до -2,5.
  • Остеопороз: Т-балл -2,5 или ниже.

Z-оценка:

Сравнивает плотность вашей кости с ожидаемой для человека вашего возраста, пола и размера.
Низкий Z-показатель может указывать на то, что на плотность костей влияют и другие факторы, помимо старения, например, основные заболевания.

Эти результаты помогают оценить риск переломов, следить за состоянием костей с течением времени и принимать решения о лечении остеопороза.

Скажите «нет» хрупким костям. Отслеживайте здоровье своих костей
Острая боль в женском запястье, окрашенная в красный цвет на темно-синем фоне. Проблемы со здоровьем

Ограничения теста МПК

  • Качество кости: Хотя МПК измеряет плотность кости, она не позволяет напрямую оценить качество кости (например, структуру, гибкость), что также влияет на риск переломов.
  • Точность теста: Несмотря на свою надежность, машины BMD могут иметь небольшие различия в зависимости от оборудования, навыков технического специалиста и положения пациента. В идеале последующие испытания следует проводить на той же машине.
  • РФакторы риска, выходящие за рамки плотности костной ткани: МПК является лишь одним из факторов оценки общего состояния костей. Другие факторы, такие как возраст, семейный анамнез, образ жизни и прием лекарств, также способствуют риску переломов.
  • Локальное измерение: Тест фокусируется на конкретных костях (обычно бедре и позвоночнике), которые могут не отражать плотность костей в других частях тела.

Короче говоря, тесты МПК очень надежны для оценки плотности костей и риска переломов, но их следует использовать в сочетании с другими факторами риска для комплексной оценки здоровья костей.

Отказ от ответственности
Содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Статьи по Теме

Back to top button