В то время как у некоторых людей симптомы практически отсутствуют или практически отсутствуют, у других ежемесячный цикл серьезно ухудшает их жизнь и общее благополучие. По данным The Американский колледж акушерства (ACOG) и гинекологииБолее половины менструирующих женщин испытывают некоторую боль во время менструации, которая длится по крайней мере один-два дня в месяц.
Медицинский термин для менструальных болей — дисменорея. Различают два типа дисменореи: первичную и вторичную. Понимание этих различных типов может помочь вам лучше понять, откуда может исходить ваша боль, что вы можете с этим сделать, а также даст вам больше информации, чтобы вы могли защищать себя в медицинских учреждениях.
В чем разница между первичной и вторичной дисменореей? Мы здесь, чтобы объяснить.
Симптомы дисменореи
Люди обычно связывают судороги с менструальными болями. У тех, кто страдает дисменореей, она часто не заканчивается судорогами. Болезненные менструации также могут сопровождаться целым рядом других симптомов, таких как:
- Боль в области таза
- Боль в пояснице
- Спазмы или боль в нижней части живота
- Тошнота
- Рвота
- Головные боли
- Головокружение
- Боль, иррадиирующая в ноги
- Усталость
- Обморок
Испытание сильной боли и неприятных симптомов в течение нескольких дней в месяц также может оказать серьезное влияние на психическое здоровье человека. Многие люди с дисменореей могут также испытывать симптомы ПМС или ПМДРа также тревога или безнадежность из-за такой сильной боли каждый месяц.
Первичная дисменорея
Судороги, возникающие до или во время менструации, называются первичной дисменореей.
Они могут произойти до или во время менструации и вызваны гормоноподобным веществом. простагландины.
Простагландины помогают в широком спектре функций организма, таких как кровоток и роды. Они также заставляют мышцы и кровеносные сосуды матки сокращаться во время менструации. Это помогает высвободить эндометрий (слизистую оболочку матки) из матки, то есть менструацию.
Уровни простагландинов, как правило, выше в начале менструации и снижаются к концу. Следовательно, многие люди испытывают больше боли в начале менструации, которая имеет тенденцию стихать через несколько дней.
Первичная дисменорея обычно начинается в течение шести-двенадцати месяцев после начала менархе (первой менструации у подростка) и часто может пройти с возрастом.
Вторичная дисменорея
С другой стороны, вторичная дисменорея — это менструальная боль, вызванная расстройством репродуктивного здоровья, патологией таза или другим заболеванием. Этот тип менструальных болей может начаться за несколько дней до начала менструации, может усиливаться на протяжении каждого цикла и даже продолжаться в конце каждой менструации.
Этот тип менструальных болей может быть настолько сильным, что мешает повседневной деятельности в течение нескольких дней в месяц. Эндометриоз – это наиболее частая причина вторичной дисменореи.
Вторичная дисменорея также может быть вызвана:
- Фиброиды
- Врожденные дефекты репродуктивных органов
- Опухоль, инфекция или полипы в области таза или репродуктивных органах.
- Аденомиоз
- Синдром поликистоза яичников (СПКЯ)
- Выкидыш, потеря беременности или внематочная беременность
У подростков встречается реже, но может наблюдаться вторичная дисменорея. Эндометриоз у подростков бывает трудно диагностировать, поскольку поражения могут быть прозрачными или красными, и их труднее идентифицировать, чем у взрослых.
Лечение дисменореи
Лечение дисменореи зависит от основной причины боли, а также от того, является ли она первичной или вторичной. Ваш акушер-гинеколог, скорее всего, проведет осмотр органов малого таза, за которым последуют анализы крови и, возможно, УЗИ.
В случаях, требующих дальнейшей диагностики, может быть проведена лапароскопия. Это минимально инвазивная процедура, которая включает в себя небольшой разрез возле пупка, чтобы позволить лапароскопу или камере с тонкой подсветкой проникнуть в брюшную полость и исследовать, что происходит внутри.
Первичную дисменорею часто можно контролировать с помощью безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен, напроксен и ацетаминофен, а также с помощью грелки при боли. Некоторые люди могут найти облегчение, изменив диету и образ жизни, а также принимая определенные добавки, такие как магний.
Вторичная дисменорея более сложна, поскольку может быть вызвана широким спектром заболеваний. В зависимости от основной причины вашей боли вам могут посоветовать принимать определенные лекарства, такие как гормональный контроль над рождаемостьюперенести операцию или внести определенные изменения в образ жизни.
Многие люди находят некоторое облегчение при любом виде дисменореи, обращаясь к целостному медицинскому работнику. иглотерапевт или врач-натуропат.
Защита себя
Боль во время менструации может быть обычным явлением, но это не обязательно нормально. Мы надеемся, что вы сможете найти поставщиков медицинских услуг, которые окажут поддержку и поймут ваши потребности, но, к сожалению, это не всегда так.
Возможность постоять за себя может помочь вам получить больше доступа к тестам, сканированиям и процедурам, чтобы вы могли понять, что происходит в вашем организме. Это особенно важно в сфере репродуктивного здоровья, области, где телесная автономия женщин часто подавляется.
Если вы испытываете боли во время менструации (или просто хотите получить более качественную медицинскую помощь), вот несколько советов, которые помогут вам лучше защитить себя:
- Отслеживайте свои симптомы, уровни энергии и все остальное, что может быть связано с тем, что вы испытываете.
- Проведите исследование заранее. Не все должно лежать на вас, но готовность поможет вам понять, какие у вас есть варианты.
- Приходите со списком вопросов. Их легко забыть, когда вас торопят на встречу, поэтому наличие списка поможет вам охватить все необходимые вопросы.
- Не бойтесь говорить. Медицинское обслуживание — это услуга, за которую вы платите либо из налогов, либо из своего кармана. Вы заслуживаете наилучшего лечения, даже если для этого придется обратиться к другому поставщику услуг.
Каждая заслуживает того, чтобы чувствовать себя комфортно и непринужденно в своем теле, даже во время менструации. Если менструальная боль серьезно (или незначительно) влияет на вашу жизнь, мы настоятельно рекомендуем вам изучить возможные варианты.
