В последние годы я заметил, по-видимому, растущую тенденцию среди многих специалистов в области сексуальности предполагать, что мужчины сами несут ответственность за многие свои сексуальные трудности. Сценарий обычно выглядит примерно так: терапевт задает вопрос коллегам (онлайн или лично), пытаясь узнать мнение о лечении клиента-мужчины, страдающего проблемой оргазма. Обычно о пациенте говорят, что во время партнерского секса он достигает оргазма слишком быстро или вообще не достигает его (т. е. преждевременное семяизвержение или задержка эякуляции). Первые ответы обычно звучат примерно так:
- У него не было бы этой проблемы, если бы он не смотрел так много порно.
- Он вызвал эту проблему, слишком сильно сжимая свой пенис во время мастурбации.
- Он мастурбировал в «неправильной» позе.
Короче говоря, мнение по сути состоит в том, что он «сломал» собственный пенис и ему нужно научиться мастурбировать «правильным» способом, чтобы решить свою проблему.
Что меня в этом интересует, так это то, что когда терапевты просят предоставить информацию о клиентках, сообщающих о схожих сексуальных трудностях (обычно о задержке оргазма, но иногда и о преждевременном оргазме — некоторые женщины действительно достигают оргазма быстрее, чем им хотелось бы), реакция поразительно широка. другой.
Я никогда не слышал, чтобы профессионал в области сексуальности подразумевал, что женщина несет ответственность за свои сексуальные проблемы, или предполагал, что она мастурбирует «неправильным» способом. Вместо этого мы услышим, что тело каждой женщины индивидуально и что не существует одного «правильного» или правильного способа испытать удовольствие или достичь оргазма. Ответ: никогда не винить ее; вместо этого разговор сразу же переходит к поиску способа вызвать у нее те ощущения, которые ей необходимы во время партнерского секса.
Так почему же такая же реакция не наблюдается, когда мужчины испытывают подобные трудности?
Стереотип мужской сексуальности как «простой»
Ответ, я считаю, кроется в стереотипе о мужской сексуальности, который заполонил эту область со времен новаторских исследований Мастерса и Джонсона. Несмотря на то, что Мастерс и Джонсон, несомненно, проделали важную работу и внесли свой ценный вклад в эту область, они не обязательно все поняли правильно, и попутно они популяризировали точку зрения, что мужская сексуальная реакция довольно проста. Среди прочего, они укрепили мнение о том, что у мужчин существует только одна модель сексуальной реакции (тогда как у женщин она весьма вариабельна).
Эта и другие работы привели к ошибочному представлению о том, что все пенисы взаимозаменяемы. Многие люди думают, что все пенисы одинаково чувствительны, что у них одинаковые зоны удовольствия и что все они способны получать удовольствие от одних и тех же действий и ощущений.
Однако эта точка зрения не подтверждается современными исследованиями.
Меня озадачивает то, что в области сексуальности можно быстро и легко выявить сложность и индивидуальную изменчивость женской сексуальной реакции, но с трудом удается сделать то же самое в отношении мужской сексуальной реакции.
Например, рассмотрим что-то вроде преждевременной эякуляции. Исследования обнаружили связь между определенными особенностями анатомии полового члена (в частности, наличием большей головки или «головки» полового члена) и большей вероятностью преждевременной эякуляции на протяжении всей жизни. [1]. Это само по себе является свидетельством того, что уникальная анатомия полового члена человека является ключевым фактором при обсуждении мужских сексуальных проблем.
Конкретный размер и форма пениса могут создавать склонность к различным видам сексуальных реакций, которые имеют мало, а возможно, и не имеют ничего общего с такими вещами, как показ порнографии или техника мастурбации.
Аналогичным образом, исследования показывают большие различия в общей чувствительности полового члена. [2]. Некоторые пенисы сверхчувствительны. Некоторые из них гипочувствительны.
Нам нужны дополнительные исследования, чтобы узнать, как базовый уровень чувствительности полового члена может повлиять на развитие конкретных техник мастурбации, но вполне очевидно, что человек с более высоким базовым порогом чувствительности может адаптироваться к этому, приняв технику мастурбации, которая включает в себя более интенсивную стимуляцию (например, более жесткий хват).
Почему убеждение в том, что крепкий захват обязательно снижает чувствительность пениса, стало допущением по умолчанию, даже не принимая во внимание обратную причинно-следственную связь? Пенис, который изначально гипочувствителен, может просто потребовать более высокого уровня стимуляции.
Более того, когда современные исследователи вернулись к проверке аспектов модели Мастерса и Джонсона, они начали выявлять различные проблемы. Например, они обнаружили, что цикл сексуальных реакций у мужчин (как и цикл сексуальных реакций у женщин) на самом деле весьма изменчив. [3]. Ранние модели сильно упрощали мужскую часть.
Нам нужно перестать обвинять людей в их собственных сексуальных проблемах
Суть всего этого заключается в том, что когда кто-либо — независимо от пола — испытывает сексуальные трудности, первой реакцией (особенно среди сексуально-позитивных преподавателей, исследователей и терапевтов) не должно быть обвинение человека в возникновении проблемы. или предположить, что они мастурбируют «неправильным» способом.
Предполагая, что вы не нарушаете никаких законов и не делаете ничего без согласия, занимаясь самоудовлетворением, не существует неправильного способа мастурбировать для вашего тела. Люди, скорее всего, просто адаптируют свои методы к тому, что им подходит, основываясь на своей уникальной анатомии и чувствительности гениталий. Различные методы не обязательно являются хорошими или плохими или правильными или неправильными. Это просто разные способы, с помощью которых люди научились доставлять себе удовольствие в собственном теле.
Конечно, важно осознавать, что ощущения, приводящие нас к оргазму во время самоудовлетворения, могут сильно отличаться от ощущений, которые мы испытываем во время партнерского секса. И в этом заключается реальная проблема, которой нам следует уделить внимание.
Некоторые техники мастурбации могут обеспечивать своего рода стимуляцию, трение или целенаправленное ощущение, которое обычно не возникает во время, скажем, полового акта. В результате это может привести к трудностям с поддержанием возбуждения, получением удовольствия или достижением оргазма, когда этих ощущений нет.
Одним из возможных решений является попытка перенести больше ощущений, которые помогают нам во время мастурбации, в партнерский секс. Другой вариант — попытаться включить ощущения партнерского секса в мастурбацию с целью расширения своего сексуального репертуара.
В зависимости от уникальных обстоятельств ситуации один подход может быть более практичным, чем другой. Например, низкая генитальная чувствительность может сделать первое более осуществимым, чем второе, потому что человеку нужна более целенаправленная стимуляция, чтобы быть сексуально отзывчивым.
В любом случае, однако, ответ не обязательно должен включать в себя какие-либо обвинения или стыд.
Хотите узнать больше о Секс и психология? Нажмите здесь дополнительную информацию можно найти в блоге или здесь чтобы послушать подкаст. Следовать Секс и психология на ФейсбукТвиттер (@ДжастинЛемиллер), или Реддит чтобы получать обновления. Вы также можете следить за доктором Лемиллером на YouTube и Инстаграм.
Источник изображения: 123RF
Рекомендации
[1] Атес Э., Гок М., Казичи Х.Г., Кол А., Сахин Т. и Эрол Х. (2024). Объем головки полового члена связан с преждевременной эякуляцией на протяжении всей жизни. Журнал сексуальной медицины.
[2] Роуленд Д.Л., Гензель С.М., Блом Дж.Х. и Слоб А.К. (1993). Чувствительность полового члена у мужчин с преждевременной эякуляцией и эректильной дисфункцией. Журнал секса и супружеской терапии, 19(3), 189–197.
[3] Басби, Д.М., Леонхардт, Н.Д., Ливитт, К.Э., и Ханна-Уокер, В. (2020). Вызов стандартной модели сексуальной реакции: доказательства вариативного цикла мужской сексуальной реакции. Журнал сексуальных исследований, 57(7), 848-859.
