Сексуальная инициация — это то, что кажется сложным для многих людей. На протяжении многих лет я слышал от многих читателей, которым нужны советы по инициации, причем одни говорили, что хотят больше инициировать, а другие говорили, что хотят, чтобы их партнер инициировал больше.
Борьба реальна, и это то, что я видел и в своих собственных исследованиях. Однако в данных я вижу интересную гендерную закономерность.
В опросе 4175 американцев, который я провел для своей книги «Скажи мне, чего ты хочешь», я попросил людей сообщить, как часто они инициируют секс в реальной жизни и, отдельно, как часто они фантазируют об инициировании секса. Оказывается, между ними существует довольно значительное расхождение, и оно идет в разных направлениях для гетеросексуальных мужчин и женщин.
Гетеросексуальные женщины хотят больше инициировать, гетеросексуальные мужчины хотят меньше инициировать
Я обнаружил, что гетеросексуальные женщины в среднем реже инициируют секс в реальной жизни, чем гетеросексуальные мужчины. В частности, среди гетеросексуальных женщин 28% сообщили, что они часто или всегда являются инициаторами секса, по сравнению с 50% гетеросексуальных мужчин, которые сказали то же самое. Другими словами, мужчины примерно в два раза чаще называли себя главными инициаторами сексуальных отношений.
Однако фэнтези рассказывает другую историю: число женщин, которые сказали, что они обычно или всегда являются инициаторами секса, увеличивается на 25%, если вы смотрите на фантазии, а не на реальность. Напротив, количество мужчин, которые говорят, что они обычно или всегда инициируют секс, уменьшается на 15%, если вы смотрите на фантазии, а не на реальность. Таким образом, гендерная разница намного меньше с точки зрения того, как люди думать о сексе по сравнению с тем, что они на самом деле делают в своей сексуальной жизни.
Это говорит о том, что есть много женщин, которых возбуждает идея заняться сексом чаще, чем на самом деле, и много мужчин, которых чаще возбуждает мысль о том, что их партнерша инициирует секс.
Модели инициации различаются для геев, лесбиянок и бисексуалов
Интересно, если сравнить эти результаты с результатами геев и бисексуальных мужчин и женщин. Что касается сексуальных меньшинств, то, если вы посмотрите на количество людей, которые говорят, что они обычно или всегда являются инициаторами секса в реальной жизни, число тех, кто говорит, что они обычно или всегда являются инициаторами секса в фантазии, почти одинаково (всего около разница в один процентный пункт). Таким образом, модели инициации в фантазии более точно отражают модели инициации в реальности для геев, лесбиянок и бисексуалов.
Стоит также отметить, что в среднем женщины из сексуальных меньшинств говорят, что они инициируют секс чаще, чем гетеросексуальные женщины, тогда как мужчины из сексуальных меньшинств инициируют секс реже, чем гетеросексуальные мужчины.
Почему мы боремся с посвящением
Все это говорит о том, что гетеросексуальные люди чаще всего испытывают несоответствие между тем, как часто они хотят инициировать секс и как часто они им занимаются. Так почему же? Отчасти это, вероятно, потому, что существует большее давление, чтобы придерживаться традиционных гендерных ролей женщин как «привратников» секса, а мужчин как «инициаторов» этого в гетеросексуальном контексте. Напротив, в исследованиях однополых отношений мы постоянно видим, что существует меньше давления, чтобы соответствовать традиционной роли, и больше возможностей найти равенство как в спальне, так и вне ее. Чтобы было ясно, это не означает, что проблемы инициации никогда не возникают в однополых отношениях — они, безусловно, могут!
Мои данные также предполагают, что борьба за инициацию связана с религиозными убеждениями, особенно среди женщин. Например, я обнаружил, что гетеросексуальные женщины, сообщающие о своей религиозной принадлежности, в среднем реже инициируют секс, чем женщины без религиозной принадлежности. Кроме того, разрыв между фантазией и реальностью сексуальной инициации у религиозных женщин более чем в два раза больше, чем у нерелигиозных женщин.
Для мужчин наличие религиозной принадлежности на самом деле не было связано с тем, как часто они инициируют секс. У мужчин разрыв между фантазией об инициации и реальностью одинаков, независимо от религиозного статуса: гетеросексуальные мужчины в целом фантазируют о инициации секса реже, чем в реальной жизни. Это говорит о том, что для мужчин принуждение к инициации может иметь больше общего с более широкими культурными представлениями о мужественности и, возможно, меньше с религиозностью.
Однако социокультурные факторы — это только часть истории. Мои данные показывают, что люди, которые чаще инициируют секс в реальной жизни, как правило, очень экстравертны (общительны и общительны), более эмоционально стабильны, более уверены в себе, более добросовестны (ориентированы на детали) и более комфортно чувствуют себя в интимной близости. Они также, как правило, имеют более позитивное отношение к сексу, меньше сексуальных трудностей и находятся в более удовлетворительных отношениях. Когда эти черты отсутствуют, люди могут инициировать секс реже, чем им хотелось бы (например, потому что они не очень общительны в сексуальном плане или боятся быть отвергнутыми).
Когда мы чувствуем давление, чтобы вести себя определенным образом в сексуальном плане, или нам не хватает сексуальной уверенности в себе, наши фантазии иногда помогают нам освободиться от этих ограничений и исследовать разные сексуальные стороны самих себя. Это, конечно, не означает, что фантазии всегда отражают то, чего мы желаем (то есть то, что мы действительно хотим делать в сексуальном плане). Иногда фантазия — это просто фантазия, но в то же время фантазии могут также раскрывать неудовлетворенные потребности и тайные желания.
Как облегчить начало половой жизни
Итак, если вы боретесь с сексуальной инициацией в отношениях, что вы можете с этим поделать? Вот несколько советов:
- Проведите сексуальную проверку с вашим партнером. Если вы хотите, чтобы ваш партнер проявлял больше инициативы, важно сначала получить более широкое представление о вашей сексуальной жизни. Обратите внимание, что речь идет не о жалобах, обвинениях или стыде — речь идет о том, чтобы действительно попытаться понять друг друга как сексуального человека, чтобы вы могли вместе развивать прекрасную сексуальную жизнь. Например, возможно, ваш партнер хочет больше инициировать, но находится в депрессии или сильном стрессе и просто очень часто не в настроении для секса. Или, может быть, секс для них болезненный, или у них есть сексуальные трудности, о которых они не сказали вам, что заставляет их избегать секса. Возможно, они просто не испытывают большого количества спонтанных желаний или, возможно, просто не осознают, что вы хотели бы, чтобы они проявляли больше инициативы. Чем больше вы понимаете друг друга, тем лучше вы будете подготовлены к поиску эффективного решения.
- Попробуйте смешать свою стратегию инициации. В конце концов, нет единственного способа инициировать секс! Исследования показывают, что люди не всегда улавливают сигналы инициации своих партнеров. [1], что означает, что иногда партнер инициирует, но другой не распознает этого. Некоторые попытки инициации также могут восприниматься как раздражающие или раздражающие, поэтому иногда мы непреднамеренно отключаем наших партнеров, потому что подходим к сексу не так, как они заводятся. Попытки инициации могут включать словесные просьбы, секстинг, интимные прикосновения, использование обнаженного тела (например, выход из спальни обнаженным) и многое другое. Попробуйте разные вещи и выясните, что ваш партнер делает и на что не реагирует.
- Начинайте в разное время суток. Некоторые люди более возбуждены утром, в то время как другие более возбуждены днем или вечером. Иногда мы не синхронизированы, когда инициируем, что снова восходит к важности действительного понимания друг друга в сексуальном плане.
- Думайте об инициации как о более медленном процессе, в отличие от «давай займемся сексом прямо сейчас!» Вам (и вашему партнеру) может быть полезно дать время для нарастания возбуждения. Измените свое мнение о том, что секс должен следовать сразу после попытки инициации, на более гибкое. Инициация может начаться раньше вечером, раньше днем или раньше на неделе. Позвольте возбуждению и предвкушению нарастать, и вы, возможно, обнаружите, что занимаетесь сексом чаще и/или лучше.
Хотите узнать больше о Секс и психология? Нажмите здесь подробнее в блоге или здесь чтобы послушать подкаст. Следовать Секс и психология на ФейсбукТвиттер (@JustinLehmiller), или Реддит получать обновления. Вы также можете следить за доктором Лемиллером на YouTube и Инстаграм.
[1] Кертис Ю., Эдди Л., Эшдаун Б.К., Федер Х. и Лоуэр Т. (2012). Прелюдия к коитусу: признаки сексуальной инициации среди гетеросексуальных супружеских пар. Сексуальная терапия и терапия отношений, 27(4), 322-334.Источник изображения: Фото Йоханна ЛИБО на Unsplash
