Осенний уход за кожей: изменения, которые я вношу в распорядок дня

На прошлой неделе у нас был мой генерал Уход за кожей в 43 годана этой неделе я собираюсь рассказать вам о своем осеннем уходе за кожей и о важных изменениях, которые я делаю, когда погода начинает охлаждаться.

Погода начинает охлаждаться. Господи, я сделал так, чтобы осень звучала романтично, не правда ли? Кого я шучу. Это чуть менее трех месяцев вечной сырости и удручающих, неоптимальных температур. Я не самый большой фанат осени. Я знаю, что все стремятся к свежим дням, перебирают листья, одевают шарфы, но на самом деле: сколько фактический времена такое бывает?

Я могу вам сказать, потому что я выгуливаю собаку, а когда я этого не делаю, я сижу перед большим окном в своем доме на вершине холма, наблюдая за приближением погодных фронтов, и я предполагаю, что они идеальны Знаковые осенние дни приходится около 10% сезона. Другие 90% состоят из холодного мелкого дождя, ровного серого неба, штормов с глупыми названиями и всех, кто неустанно обсуждает, не по сезону ли теплый/влажнейший октябрь за всю историю/морозный слишком рано.

Все равно. Вам нужно изменить свой режим ухода за кожей в соответствии с сезоном? Нет, ты не делаешь. Конечно, если сейчас лето, и вы находитесь на улице, тогда обязательно увеличьте нанесение SPF, но кроме этого, если ваш распорядок работает идеально для вас, тогда не нужно болтать. Однако ваша кожа может быть как моя кожа и полностью потерять сюжет, как только лето закроет магазин. Более сухой, более раздражительный, напряженный, как барабан, удивительно вырывается, даже если он более сухой, а не жирнее…

Если это вы (нужно отметить, что я не смог найти хорошее изображение для этой публикации, поэтому я не выгляжу более сухим и раздражительным на фото выше, ну), то вот несколько простых (и относительно дешевых) вещей, которые вы можете сделать, чтобы настроить обычный уход за кожей и сделать вашу кожу менее пораженной.

1. Отойдите на время от сильных активных ингредиентов. Мощные ретиноиды, мощные антиоксиданты, пилинги с гликолевой кислотой настолько резки, что вам нужно навести веер на лицо, чтобы ваша кожа не вспыхнула спонтанно: просто откажитесь от них на неделю или около того, и ваша кожа станет ровной. . (Я имею в виду, что в последнем примере, что касается поклонников, просто не делайте этого в любом случае, мой совет. Есть некоторые безумный процедуры, которые вы могли сделать, я просто удивляюсь, как они могут стоить боли и простоя, если они не являются каким-то решающим или единственным доступным вариантом для лечения чего-то конкретного. Видимо отдельный пост)
2. Звучит очевидно, но замените продукты по уходу за кожей более питательными и более тяжелыми версиями. Очищающее средство – это прекрасное место для начала, если вы обычно используете гель для умывания или жидкое очищенное лицо, которое пенится и смывается. Если ваша кожа становится стянутой или стятой, немедленно замените ее бальзамом или кремом для умывания. В любом случае я действительно пользуюсь только бальзамами или кремами, я ненавижу ощущение стянутой, скрипучей кожи, и я считаю, что удалять каждое масло, чтобы потом заменить его в следующих продуктах, кажется действительно глупо. Прекрасные бюджетные бальзамы и кремы для очистки включают: Inkey List Oat Cleansing Balm, £10,75 здесь* Очищающий бальзам ELF, £11 здесь* и средство для умывания Superfacialist Rosehip Cream, £6 здесь*.
3. Мне нравится наносить действительно успокаивающую сыворотку почти во все, если я пытаюсь успокоить свое слишком чувствительное, похожее на шелуху лица. The Тройная овсяная сыворотка Aveeno (£15 здесь*) является одной из моих наиболее используемых сывороток за все время. У меня есть целый арсенал успокаивающих сывороток, но почему-то я снова возвращаюсь к этой. Я думаю, что это мгновенный успокаивающий эффект – я также использую это на своем чешуйчатом участке голени, которая сильно чешется, и это единственное, что мешает мне ее поцарапать! Также посмотрите Жидкая увлажняющая сыворотка Medik8, £45 здесь*. На рынке есть так много гиалуроновых сывороток, но некоторые из них действительно создают ощущение, будто вы каким-то волшебным образом восстановили гидратацию, как разворачивающиеся высушенные бутоны роз, когда вы опускаете их в теплую воду. Это один из немногих.
4. Ремонт шлагбаума. Ищите увлажняющий крем, который активно помогает восстановить и укрепить кожный барьер, и вы увидите разницу относительно сухости и чувствительности. Я говорю это по опыту. Не обольщайтесь всеми изысканными кремами для лица с пышными горшками, пришло время для кремов, которые выглядят почти просто и не соблазнительно. Ceravé специализируется на восстановлении барьеров – весь бренд построен на включении керамидов. Практически все их увлажняющие средства скоро начнут действовать, но я должен отдельно отметить Advanced Repair Ointment, £9 здесь*, которая раньше была доступна только в Штатах. Скажу откровенно, на лице это отвратительно, но ничто не устранит пятна чрезвычайной сухости или (тсс) случайных солнечных ожогов быстрее, чем это барьерное сало в тюбике. Попробуйте также Крем La Roche-Posay Toleriane, £23 здесь*, который был моим любимым в течение многих лет и, если у вас есть серьезный случай, чтобы бросить о, посмотрите Интенсивный восстанавливающий крем Murad’s, £78 здесь*. Это скорее тот вид мази, которую вы могли бы нанести на серьезную ужасающую травму кожи, но она действует быстро, возвращая к жизни сильно высушенную кожу.
5. К черту, этот пост должен быть коротким и резким! Почему я не могу просто написать предложение по маркеру, как обычный человек? Последний совет. Постепенный загар каплями. Смотри, не бойся. Они редко идут не так, и если они идут не так, все, что вам нужно выдержать, это день или около того выглядеть как полное оружие. Ничего ужасного. А если серьезно, пара капель постепенного загара, смешанного с кремом для лица примерно через день, творит чудеса для души и для уверенности в себе в отделе красоты. Это просто дает намек на золотистое сияние, так что когда вы просыпаетесь утром, вы почти спросите, действительно ли вы легли спать с макияжем. Ты выглядишь лучше. Более здоровый. Меньше как кто-то из а вредность курения брошюра. Я могу настоятельно рекомендовать практически каждую постепенную процедуру загара, потому что все они делают примерно то же, но для доступного способа погрузить свой палец в это конкретное минное поле потенциальных ошибок, полное для Капли для автозагара Isle of Paradise, 7,33 фунтов стерлингов здесь*. Они бывают разной глубины цвета, поэтому посмотрите, какой подойдет, и начните с минимального количества капель, добавленных в крем для лица. Убедитесь, что вы пронесли смесь чуть-чуть вниз по шее и прямо к линии волос, но честно говоря: не позвольте мне вас пугать. Эффекты, если начать с легкого прикосновения, действительно очень тонкие.

правильно. Что ж, надеюсь, это поможет некоторым из вас в этот переходный погодный период. А потом, когда вы начинаете наращивать центральное отопление и на улице становится морознее, вы можете просто добавить больше влаги и более богатых текстур в свой распорядок: я уверен, что, наверное, смогу написать об этом еще одну публикацию, когда придет время, чрезмерное объяснение вещи.