Знаете ли вы, что, по мнению гинекологов, некоторые часто оставляют тампон во влагалище на несколько дней, а иногда и недель, довольно часто. И хотя вся эта идея может показаться странной, такое случается чаще, чем вы думаете.
Иногда женщины совершенно забывают, что они носить тампонили они могут не знать, как долго можно «слишком долго» оставлять тампон во влагалище. Мы поговорим о ношении тампона, о том, как долго его следует носить, о том, что безопасно, а что не очень безопасно.
Хотя это не руководство по использованию тампонов, важно знать, как ими пользоваться безопасно. Это может избавить вас от многих неудобств или проблем в будущем.
Главное, что вам следует знать:
- Мойте руки перед тем, как вставить тампон
- Используйте тампон только во время менструации
- Меняйте тампон каждые 4–8 часов.
- Следите за тем, чтобы нитка тампона всегда находилась за пределами влагалища.
- Обратитесь к своему лечащему врачу, если вы чувствуете дискомфорт или не можете достать тампон.
- Знаешь что синдром токсического шока (СТШ), симптомы и риски
Что произойдет, если тампон застрянет во влагалище или вы забудете его удалить?
Мы упоминаем, что всегда нужно следить за тем, чтобы нитка тампона находилась за пределами влагалища по очень важной причине — она может поселиться у твоего шейка матки.
Если вы не можете найти нить тампона и не можете достать ее пальцами, вам придется обратиться к специалисту, который поможет вам.
Также можно забыть, что вы даже носите тампон, и в конечном итоге он будет вставлен гораздо дольше, чем рекомендуемый максимум 8 часов.
«Я вытащила тампон из пациентки через три недели, и с ней все еще было все в порядке», говорит Лина Натан, доктор медицинских наукакушер-гинеколог в Медицинском центре Рональда Рейгана Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Это не всегда проблематично, но это не так. приглашение перестать обращать внимание на то, как долго вы носите тампон. Есть несколько серьезных заболеваний, которые могут возникнуть, если тампон находится внутри вас слишком долго.
Как синдром токсического шока (СТШ)…
Что такое синдром токсического шока (СТШ)?
Синдром токсического шока (СТШ) — редкое, но опасное для жизни осложнение, которое может возникнуть в результате некоторых бактериальных инфекций, вызывающих токсины в кровоток.
Попадая в кровоток, токсины могут попасть в основные органы, что может привести к серьезным повреждениям и заболеваниям.
И хотя СТШ может заболеть любой, те, кто носит (супервпитывающие) тампоны, подвергаются дополнительному риску. Это потому, что ссверхвпитывающие тампоны не нужно менять так часто, что дает бактериям больше времени для роста. Мало того, он также может высушить слизистую оболочку влагалища.
Существуют разные типы СТШ, но чаще всего с использованием тампонов связывают стафилококковый СТШ.
Некоторые из симптомов стафилококкового СТШ включают:
- Высокая температура
- Головные боли
- Усталость
- Плоская красная сыпь, покрывающая большую часть тела.
- Снижение функции печени
- Снижение функции почек
- Дезориентация и растерянность
- Затрудненное дыхание
Хотя все эти симптомы могут показаться пугающими, может быть утешительно узнать, что, по оценкам исследователей, СТШ, связанный с использованием тампонов, встречается примерно у 1 из 100 000 менструирующих женщин. Национальная организация редких заболеваний в 2018 году.
Это не означает, что не следует с осторожностью хранить тампон слишком долго.
Каковы еще опасности, связанные с оставлением тампона на слишком долгое время?
Помимо СТШ, существуют и другие состояния, которые могут возникнуть, если вы носите тампон слишком долго.
К ним относятся:
- Вагинит: яОт слишком долгого ношения тампона можно заразиться вагинитом, который представляет собой воспаление влагалища. У больных вагинитом могут наблюдаться выделения, зуд и боль.
- Бактериальный вагиноз (БВ): «Иногда нормальные, здоровые бактерии вашего влагалища могут разрастаться, что вызывает дисбаланс, известный как бактериальный вагиноз». говорит специалист по женскому здоровью, Сара Янгблад, КНП. Этот чрезмерный бактериальный рост может быть результатом слишком длительного хранения тампона.
- Вульвит: «Если у вас аллергия или чувствительность к ароматизаторам, слишком долгое хранение ароматизированного тампона может привести к вульвиту, воспалению вульвы». — говорит Янгблад.
- Генитальная контактная аллергия: У некоторых женщин может возникнуть аллергическая реакция на тампоны. И, конечно же, если тампон оставить во влагалище слишком долго, такие симптомы, как зуд, болезненность или сыпь, будут ухудшаться.
Как долго следует держать тампон во влагалище?
Как упоминалось выше, тампон можно безопасно носить во влагалище в течение 4–8 часов. Вам следует избегать более 8 часов. Если вы оставите его на более длительный срок, вы рискуете столкнуться с вышеописанными заболеваниями.
По словам Янгблада:
«Обычно мы рекомендуем менять тампон каждые четыре-шесть часов, хотя многие люди будут менять их чаще, если у них обильные выделения. Определенно не оставляйте один и тот же тампон дольше восьми часов, тогда ваш риск возрастает».
Можно ли спать с тампоном внутри?
Вы можете задаться вопросом, можно ли спать с тампоном внутри. На самом деле да! Если ваше время сна не превышает 8, обычно можно носить тампон во время сна.
«Вставьте новый тампон непосредственно перед тем, как лечь спать, и смените его утром, чтобы предотвратить риск для здоровья».— говорит Янгблад.
Но если вы склонны спать более 8 часов или ваш спать узоры нерегулярны, гораздо лучше и безопаснее использовать прокладка или менструальная чаша.
Как не носить тампон слишком долго?
- Планируйте заранее, следя за тем, чтобы тампоны были у вас под рукой на протяжении всего дня. цикл.
- Если у вас месячные и вы носите тампон, постарайтесь спланировать свои занятия так, чтобы находиться достаточно близко к туалету.
- Если у вас не будет доступа в ванную в течение длительного периода времени, возможно, стоит надеть менструальная чаша для душевного спокойствия.
Какой признак того, что вы оставили тампон слишком надолго?
Есть один характерный признак, который поможет вам вспомнить, что вы носите тампон. — выделения с неприятным запахом.
«Главное — заметить, являются ли выделения розовыми, зелеными, желтыми или коричневатыми и сопровождаются ли они запахом».да Кристин Гревес, доктор медицинских наукакушер-гинеколог в центре акушерства и гинекологии Орландо Хелс во Флориде.
Важно быть в гармонии со своим телом и своими ощущениями, однако этот симптом появляется через несколько дней или недель, что затрудняет установление связи. Приложения для отслеживания менструации — отличный инструмент для сбора данных о вашем менструальном цикле, в том числе о времени его окончания, чтобы вы с большей вероятностью заметили любые признаки длительного использования тампонов.
