Кэти Лора Бернетт — 35-летняя фитнес-конкурсантка и модель из Англии. Она также работает терапевтом по спортивному массажу в The Devils Kneads.
Она ходит в спортзал с 12 лет, участвует в школьных спортивных состязаниях, включая гимнастику, прыжки на батуте и кикбоксинг. Сейчас она тренируется с отягощениями, делает кардио дважды в неделю, помимо подготовки к соревнованиям по фитнесу. Она была моделью в течение 12 лет, бывший инженер, ныне танцовщица и сторонница упражнений по вмешательству сенсомоторной тренировки (SMT). За эти годы ее работы публиковались в ряде журналов, последние несколько из которых: gothic girl cover, fuse, skyn и FHM uk.
Достижения Кэти Лоры Бернетт:
- Мое первое шоу – PCA – Bikini Tall, новички в Халле – 23 ноября – 3-е место – приглашение на финал чемпионата мира PCA (Ассоциация физической культуры).
- Мое второе шоу – PCA – Bikini Masters, Хэмпшир – 24 июня – 1-е место – приглашение на британский финал PCA.
- Мое 3-е шоу – 2BROS – 4 класса – Мейденхед – 24 июня – (Бикини 4-е, N/A, 4-е место) и (Мастерс 2-е место).
Президент Women Fitness г-жа Намита Найяр встретилась с Кэти Лорой Бернетт, исключительно талантливой фитнес-участницей и моделью, чтобы рассказать о ее фитнес-программе, диете и истории успеха.
Намита Найяр:
Где вы родились и получили начальное образование? Позже вы решили заняться фитнес-моделью и соревновательным бодибилдингом. Это впоследствии вывело вашу карьеру на новый уровень, где вы стали ведущей победительницей соревнований PCA (Ассоциация физической культуры) по бодибилдингу в бикини. Расскажите нам больше о вашем профессиональном пути исключительного упорства, упорства и выносливости.
Кэти Лора Бернетт:
Я родился в Южном британском Портсмуте и с тех пор живу в Хэмпшире. Мне очень повезло, что я вырос в сельской местности; мое детство прошло в основном в полях и лесах, среди природы/животных. Мой интерес к фитнесу и моделированию присутствовал на протяжении всего времени; меня не воспитывали ленивым. Я ходил в школу и колледж, затем получил квалификацию инженера и 5 лет работал в Министерстве обороны, строя лодки, затем перешел на спортивную массажную терапию/владею собственным бизнесом. К сожалению, у меня нет никаких секретов о тяжелой работе, которыми я мог бы поделиться: вы чего-то хотите и будете работать для этого или нет. Я горжусь тем, что я делаю; то же самое касается фитнеса и бодибилдинга.
Намита Найяр:
В жизни модели попасть в журнал FHM — это мечта всей жизни. Вы были представлены в INSIDE FHM UK в выпуске за ноябрь 2022 года. Расскажите нам больше об этом выдающемся достижении в вашей карьере и опыте работы с журналом Iconic FHM.
Кэти Лора Бернетт:
Это был прекрасный момент, когда меня приняли для публикации в FHM. Я чрезвычайно благодарен за любую публикацию. За эти годы у меня было несколько публикаций и интервью в нескольких журналах и на сайтах, и я горжусь каждым из них. Иметь запись моих улучшений за эти годы — это здорово, а знать, что я могу вдохновлять других — это лучшее чувство.
Намита Найяр:
Вы начали заниматься фитнесом в ноябре 2023 года. В категории Bikini Tall, First Timers в Халле заняли 3-е место в финале PCA (Ассоциация физической культуры) Worlds Finals. Расскажите нам больше об этой победе и о том, как она стала катализатором вашего стремительного взлета в области соревновательного бодибилдинга.
Кэти Лора Бернетт:
Соревнования по бодибилдингу — это то, что мне всегда говорили делать, вероятно, потому что у меня низкий уровень естественного жира в организме, но это затрудняет наращивание мышечной массы и силы, поэтому я никогда не думала, что если я буду соревноваться, то буду конкурентоспособной… Примерно через 10 лет наблюдения за тем, как все меняется и растет, я подумала, почему бы и нет, посмотрим, что получится, я не боюсь проиграть… Поэтому я решила за 8 недель посмотреть, на что я способна. Третье место стало для меня шоком, я помню, как украдкой посмотрела вниз, чтобы проверить свой номер, пока шла вперед. Я была в первом вызове (первая половина группы), поэтому я знала, что нахожусь в верхней половине из 14 девушек, поэтому я была счастлива в этот момент. Трофей был вишенкой на торте.
Однако я не чувствовал себя там конкурентоспособным, я просто наслаждался этим. Я давно прошел стадию, когда нужно было побеждать других, это было для меня, чтобы преуспеть и посмотреть, что я могу сделать и как я могу продемонстрировать телосложение, которое я пронес через 34 года жизни на этом этапе. Для меня это не о том, чтобы побеждать других, и я сомневаюсь, что это когда-либо будет так. На шоу вас ставят только на то, как люди выглядят, выступают и появляются в день. Вы можете быть против профессионалов или новичков. На каждом шоу, в котором я участвовал, я просматривал фотографии и каждый раз видел улучшения, будь то позирование, сценическое присутствие, индивидуальная программа, общий вид, но стоит отметить, что место не всегда будет отражать эти факторы, это личное. Вы должны понимать разницу.
Полное интервью продолжается на следующей странице.
Это эксклюзивное интервью, взятое у Намиты Найяр, президента womenfitness.net, и не может быть воспроизведено, скопировано или размещено где-либо частично или полностью без прямого разрешения.
Все письменные материалы защищены авторским правом © 2024 Women Fitness
Отказ от ответственности
Контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.
