Гигиена
- Для сохранения здоровья интимной зоны не требуется никаких специальных процедур – нужно просто вымыться. Мыло с ароматизаторами, гели для душа или очищающие средства для интимной гигиены с сильным запахом не подходят для этой цели. Обычно гинекологи рекомендуют обычное натуральное мыло максимально короткого состава, не вызывающее аллергии и нежное для кожи.
- Во время менструации девушке следует мыться чаще. Если у нее нет такой возможности, стоит иметь при себе влажные салфетки для интимной гигиены.
- Хотя производители жидкостей для интимной гигиены утверждают, что для мытья интимных зон подходят только их продукты, обогащенные, например, молочной кислотой, не стоит поддаваться рекламе. Молочная кислота оказывает существенное влияние на присутствие полезных бактерий во влагалище, но, купаясь, мы не промываем влагалище изнутри. Влагалище успешно очищается, и введение любых чистящих средств, даже с низким pH, нарушает его естественное функционирование. Также остерегайтесь орошения влагалища – эта процедура уничтожает лактобациллы, естественным образом присутствующие в секретах слизистых оболочек, что увеличивает вероятность заражения интимных инфекций.
Эстетические процедуры
- Депиляция лобковых волос не имеет гигиенического значения – они, напротив, задерживают микробы и защищают от натираний.
- Большинство женщин удаляют волосы в зоне бикини, потому что они неприглядны для них. Вы можете укоротить лобковые волосы, удалить их бритвой или воском частично (французская эпиляция) или полностью (так называемая бразильская эпиляция). Выбор метода зависит от ваших предпочтений и болевого порога. Однако важно соблюдать гигиену – эпиляцию проводить только на свежевымытой коже и продезинфицированными инструментами.
