Как пары могут поддерживать крепкую сексуальную связь на всю жизнь

Как сексуальному педагогу и исследователю, один из наиболее частых вопросов, который мне задают (помимо «нормальный ли я?»), — это как пара может оставаться сексуально связанной и страстной в долгосрочной перспективе. Неудивительно, что это такой распространенный вопрос, поскольку исследования показывают, что сексуальная страсть обычно снижается с течением отношений. Фактически, в среднем частота сексуальных контактов и удовлетворенность начинают падать уже через год.

Однако это не означает, что сохранение сексуальной страсти или приносящей удовлетворение сексуальной жизни невозможно в долгосрочных отношениях. Так как же это сделать?

Секс-педагог Эмили Нагоски (автор книги «Приди таким, какой ты есть») делится своей точкой зрения в видео ниже. Она представляет два ключа к сохранению сексуальной связи в отношениях. Посмотрите видео, чтобы узнать, что они собой представляют.

Выступление Нагоски — отличная отправная точка для создания или повторного открытия сексуальной связи с партнером. Однако дополнительные советы и рекомендации о том, как сохранить искру или улучшить сексуальную жизнь, можно найти в этих статьях:

Посмотрите больше видео о науке о сексе здесь.

Хотите узнать больше о Секс и психология ? Нажмите здесь для предыдущих статей или следите за блогом на Facebook (facebook.com/psychologyofsex), Твиттер (@ДжастинЛемиллер) или Reddit (reddit.com/r/psychologyofsex), чтобы получать обновления. Вы также можете следить за доктором Лемиллером на Ютуб и Инстаграм.

Источник изображения: фото Озиэля Гомеса на Unsplash